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融化男人冷漠的心灵

女人对爱的渴求远超过男人,唯有从另一半获得满足的温暖和关怀才会感到幸福。“冷漠男人”会使女人的生命因为没有得到滋润而逐渐凋零枯萎。对付男人的冷漠,女人需要找出他冷...

融化男人冷漠的心灵


女人对爱的渴求远超过男人,唯有从另一半获得满足的温暖和关怀才会感到幸福。“冷漠男人”会使女人的生命因为没有得到滋润而逐渐凋零枯萎。对付男人的冷漠,女人需要找出他冷漠的根源,并用爱和技巧来融化他冷漠的性格。

美国知名心理学家哈利·哈洛在一项心理实验里,将一只刚出生的幼猴放进一个隔离的笼子,并用两个假猴子替代母猴,这两个假猴分别是用铁丝和绒布做成,他在“铁丝母猴”胸前装置一个提供奶水的橡皮奶嘴。哈利称“绒布母猴”代表柔软、温暖的母亲,“铁丝母猴”则是随时提供奶水的母亲。幼猴刚开始多围绕“铁丝母猴”,但没过几天,令人惊讶的是幼猴变成只在饥饿时才到“铁丝母猴”那里喝几口奶水,其他更多时间都是和“绒布母猴”待在一起,当幼猴受到惊吓时,它会立刻跑到“绒布母猴”身边并紧紧抱住它,好像“绒布母猴”会给它保护和安全感。


女人需要爱而不是冷漠

幼猴渴望获得温暖和保护,而女人在伴侣关系中对爱和温暖的渴求则更为强烈,但在她们身边的有时候往往是个冷漠的“铁丝男人”,冷漠男人给人的感觉总是冷淡、自私、敌意、无趣、迟钝、不关心、没有感觉他似乎和女人所期盼的热情、浪漫、温暖、亲密、体贴、理解是相反的,他甚至是情感的绝缘体。

将一生奉献给印度的穷人、弃婴和麻风病人的德蕾莎修女说道:“爱的反面不是恨,而是冷漠。”伴侣关系也是这样,冷漠的杀伤力要远超过伴侣的冲突或争执,两人发生冲突透露着,虽然有所差异或不满但还带着期待对方改变的心理,如果已经冷漠到漠不关心、相应不理,伴侣关系可说已经走到尽头。


男人为何会如此冷漠

如果你的另一半是冷漠男人,你需要观察和辨识他是哪种类型的冷漠男人,是天生如此亦是后天转变,是长时间积累还是暂时发作的,可以帮助你找到适当的因应策略。


冷漠一:男人的性格使然男人的冷漠可能源自他的性格或习惯,他对家人和周围的人都漠不关心,不单是针对你。在他的人生价值中,对于爱情和亲情的关注度较低,对爱的渴求也不高,他更多关注的是生活事务、工作事业、积累财富、兴趣爱好或社交活动,把大部分的时间和精力放在这些上面,这样的男人往往也比较难和人建立亲近和亲密关系。

冷漠男人的性格通常和他的原生家庭以及成长环境有着紧密关系,他父母的关系可能是非常疏离或经常冲突的,以致他缺乏正面学习的榜样;或者父母对他的养育和管教方式较多是权威、严厉、批评,或是从小和父母分离,他没有在童年获得温暖,一个没有被爱过的人往往不知道如何去爱人。有些男人则是曾经经历重大创伤或情感伤害,如被背叛或离弃,对女人存在无法信任和不安全感。


冷漠二:他对你的爱已丧失

新梅和认识他们夫妻的朋友抱怨另一半天宇对她非常冷漠,他们很难相信这是真的,因为天宇在朋友或同事面前总是表现热情、慨、体贴,也喜欢帮助朋友。新梅提到他一回到家里好像完全变成另外一个人,对她不理不睬,她觉得自己已经不认识这个男人,和以前那个温柔、体贴的男人离得越来越远。

其实,他没有变,变的是他对你的爱,他原先对你的爱和渴望感觉已经失去,导致这样的问题,一是由于你们关系已经变得疲劳,这往往是伴侣负面互动方式、单调无趣生活,或生活及情感困扰,积累而成的负面观感;二是他已经有新的情感对象。“爱已丧失”是伴侣关系最麻烦和最难解的问题,他变得对你不在乎、无所谓,好像变成子和瞎子,听不到你说的话、看不到你的存在,你也会因为这种情况感到心灰意冷、失望到绝望。


冷漠三:伴侣出现冲突

相较于冷漠性格和爱已丧失,伴侣因为意见或作法不同产生冲突,或者情感没有获得满足引发的冷漠状态是短暂和急性的,可能是你说了什么话或做了什么事,让他感到不满和愤怒。星华尝试透过生闷气、故意不理会莹秋,以及对她表现敌意或刻意批评她来表现不满,他心里在想:我这样做是要引起你的注意,要迫使你做出退让或道歉。但是莹秋却没有回应、甚至也是冷漠以对,两人陷入僵局

因伴侣冲突导致互动冷淡或僵局的情况经常发生在许多伴侣的生活中如你们在教养孩子方式上的差异、他的意见没有获得你的尊重、你拒绝他的性爱邀请、你做些他感到厌恶的事如让其他男同事接送你等,如果这样的问题没有及时做出协调或解决,容易积累成习惯性冷漠和疏离。


冷漠四:出于邪恶的目的

“冷漠”也可能是男人为达到某种目的最为可恶和可恨的手段,如外遇男人对另一半使用冷暴力,内心窝藏着邪恶的动机。在外遇刚开始的阶段他可能还会觉得自己的行为对不起你和家庭而感到内疚。当进入外遇迷恋无法自拔期时,他心里萌生离开你的念头但又不敢开口,此时开始使出“冷漠”战术,想要让你知难而退,让你倍感折磨和痛苦。

此时他可能会搬出许多似是而非、甚至奇奇怪怪的理由,试图减低自己的内疚感,认为是你不好,所以他对你冷漠或要离开你,如说你对他不够体贴、你只关注孩子没有关心他、你对他的父母不好,你爱发脾气、你以往提过离婚等,甚至翻起旧账,说他几年前有次生病,你根本不关心他,对于这样的男人,你就请他“有话直说”。


从细节觉察男人的冷漠

无论男人冷漠是出于性格或是其他因素,你可以从日常生活互动觉察他是否冷漠或突然变得冷漠,及早发现问题和做出因应,以下是十个重要线索。

他总是忘记重要日子,如你的生日或你们的结婚纪念日。他很少会送你礼物,如你的生日、情人节,或到外地或国外出差回来他很少主动打电话给你,如你加班晚回家、知道你生病或身体不舒服。

他对你的谈话经常表现出没有耐心听或没有回应,最多只是嗯、啊几声。

他回到家里而你在家时,他很少主动和你打招呼,或主动亲近、拥抱你。

他和你在一起时,表情经常是冷酷的,很少有笑容。他很少主动和你交流,最多只是讨论生活上的事务

他和你讲话时,内容贫乏、声调平淡、不带感情。

他变得很忙碌,经常加班、应酬、朋友活动,几乎没有时间和你相处。

他常因一些小事情对你感到不满,给你脸色看。


他是冷漠性格的男人吗

超过一半的男人具有冷漠性格,他经常做一些伤害人的事情或说一些伤害人的话,自己却觉得没伤害人或没那个意思;当别人表达情绪(喜怒哀乐)时,他会觉得不安、厌烦和没耐心;或者他只顾自己的需要和感觉,很少关心别人。

你可以从你对另一半的观察和了解回答以下的问题,如果你的答案是否定的或大致上不是这样则在此题打 x。如果你打x的题数等于或超过 9题则表示他是性格“非常冷漠”的男人,5到8题表示他是性格“较为冷漠”的男人。

1.他在本性上是否容易原谅别人?

2.他是否时常设身处地体会别人的感受?

3.他是否同情那些弱小和没有安全感的人?

4.当别人需要鼓励或关怀时,他是否能很快察觉到?

5.他是否非常关心他人的利益?

6.当有人需要倾诉自己的事情时,他是否能够做一个有同情心的倾听者?

7.朋友遇到麻烦时是否很自然会想请他帮忙?

8.他是否容易受到感动而同情别人?

9.他是否特别有兴趣帮助那些经常遇到问题的人?

10.他是否很容易察觉别人的感受和心情?

11.他是否关心他人的情绪困扰?

12.他是否会因为伤害了别人的感受而向人道歉?


用爱对待冷漠性格的男人

当你的另一半是冷漠性格的男人,你也不用太过失望,接纳他并找到和他的相处之道,进一步用爱来融化他冷漠的心。


温暖一:改变你们的生活互动方式

在你们的关系互动里增进他了解你和爱你的能力。他对别人的情感和需求的感受力较低,平常你最好透过语言直接和具体表达你的感受和需要不要让他猜。他的反应可能比较迟钝,你要让他有时间消化你说的话,或者想想再做出回应。你可以鼓励他换位思考,当他自己面临这样的事情时他会有何种感觉。


温暖二:激发他内在的情感潜能

你可以想出方法激发和锻炼他的情感潜能。陪伴他看些有情感或剧情的小说或影片,不要只看动作或战争片或者沉迷打斗或单调的游戏。和他一起研究心理学,通过上些工作坊或听讲座,了解心理学能帮助他更理解别人的感受、想法和行为。你也可以和他一起进行艺术活动,如听音乐会看话剧、阅读文学作品、观赏画展,艺术活动能启迪人的心灵,也能激发人的情感神经。


温暖三:用包容和温暖来感化他

不要用冷漠来对待或报复他的冷漠,《圣经》有句话说:“你要别人怎样对待你,你要先那样对待别人。”让他感受到你出于真爱的包容和温暖,会融化他那冰冷的心。同时鼓励他多和一些情商较高的人相处,他可以从别人身上学习到如何感受别人的感受和需求,以及表达自己的情感。


面对男人的冷漠,你再多的批评、指责、抱怨、唠叨和威胁都是徒劳无益,反而使男人更为逃避和退缩,使情感关系陷入恶性循环。你可以尝试改变你对待他的方式,用你的爱和温暖来融化他那冷漠的心灵。相信有你真诚的接纳、尊重、包容、鼓励和支持,即使已经冷冻的心也会逐渐被化开。

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