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自慰，总是个不能说的话题，虽然香港女性愈来愈能干独立，但提到性，仍会避之则吉。国际性玩具品牌Womanizer为鼓励更多女性能享受性爱愉悦，于今年7月23日发动「香港平等自慰日」，并推荐多个自慰小工具，让女士们可享受真正性高潮及自慰所带来的快感。

7月23日香港女性自慰日

自慰可有效减轻经痛？香港女性平均每年自慰仅41次专家推荐4个自慰小工具

Womanizer早年已在不同地方订立「女性自慰日」，而今年的「香港女性自慰日」则订于7月23日。Womanizer于本年度进行了一项关于男女自慰次数的调查，发现香港男性每年自慰94次，女性则维持在41次（2020年：男性：119次；女性：41次）。而调查中显示，有25.6%的女性完全不会自慰，而男性只有8.3%。在比较下，全球有三分之一（33%）的女性参与者从来不会自慰（而男性受访者是14%）。

女性何以较少自慰？

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与去年相比，香港男性的平均自慰次数下降了，而女性则则保持不变。香港的性与教育倡导者Justin Chu表示：「我推测男性自慰次数减少的背后原因与政府因COVID而放鬆限制有关。去年由于在家工作政策及强制性检疫规定而令自慰需求激增。男性无法见到他们的性伴侣。今年随著疫苗接种计划，一切慢慢恢复正常，这也标志著将会回归到COVID之前的约会及性接触的惯例方式。因此，当COVID限制放鬆时，就会恢复在限制期间无法进行的性模式，而不是只以单独自慰作为替代。

香港女性对自我愉悦相当渴望

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在云云众多受访地区中，香港女性对自我愉悦的渴望是亚太地区之首。但纵然数据反映女性也有相当高的性需要，社会因素依然是令女性对自慰却步的一大因素，时间、羞耻心、精力、私隐度，及宗教信仰等都压抑了女性自慰的次数。

8月29日香港女性自慰日｜女生平均每年自慰仅49次 较少自慰原因居然

香港三分之一的女性人口（33％）承认自己从未自慰，自慰次数少的原因大多是「缺乏时间」和「太过疲累」，是在众亚太地区中排名最高。另一个发现显示，在香港表示不懂得如何自慰的女性比例为10％，远过于邻近亚洲地区如台湾的4%。

慾望高但实行程度低

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综合调查结果，其中一个重大的发现就是，香港女性对比其他亚太地区对自我愉悦的渴望最大，但却因为种种原因导致不能甚至不愿意透过自慰来获得满足。

使用性玩具能增强自慰愉悦感

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其实不论是性爱还是自慰也是正常不过的事，每个人都会有需要和想要的时候，所以各位女士们无需感到害羞或羞愧。就算工作再忙碌也不妨尝试腾出一点时间享受属于自己的私密Me Time，如果不懂得从何入手的姊妹，可考虑用小工具协助一下喔。