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如何让渣男痛苦?5步骤+3招让你重新好好爱自己

当真的遇上渣男,该如何让渣男后悔莫及?又或是如何报复渣男甚至反击渣男呢?其实最好的方式就是坚定不移地离开他,并且头也不回地大步迈向漂亮又自信的新生活!以下 5 个离...

如何让渣男痛苦?5步骤+3招让你重新好好爱自己

当真的遇上渣男,该如何让渣男后悔莫及?又或是如何报复渣男甚至反击渣男呢?其实最好的方式就是坚定不移地离开他,并且头也不回地大步迈向漂亮又自信的新生活!以下 5 个离开渣男的步骤与成为渣男绝缘体 3 招,让你重回闪耀的人生:


5 步驟离开渣男

离开渣男步骤 1:重新审视你和他的关系

不再欺骗自己,认清渣男的问题并承认自己正处于不舒适/不健康的关系中。


離開渣男步驟 2:傾聽自己內心的聲音

温柔面对自己,了解自己在感情中所需要的信任感及自己真正所爱是什么。


離開渣男步驟 3:堅定解決/結束這段關係的信念

相信自己能够妥善解决这段关系,平安且坚定地分手且不留恋。


離開渣男步驟 4:與失戀的不適感共處

回归最舒服自在的生活步调,给自己充足的时间调适失落与悲伤。


離開渣男步驟 5:重建信心、邁開步伐

享受更多生活乐趣、拓展生活圈认识新朋友,相信自己能在对的时间遇上真正适合的人!


3 招成为渣男绝缘体

★ 渣男绝缘体第一招:找到足以支撑自己的备援系统

让信任的朋友与家人适当了解你的感情状况与进展,让他们知道你什么时候需要协助。 无论是心理支持或是实质帮助,都让你知道你不是一个人孤军奋战!心软又想回头找渣男时让朋友当头棒喝敲醒你!


★ 渣男绝缘体第二招:别被恋爱冲昏头,保有独立思考与冷静思路

一句甜言蜜语就能彻底击溃你的恋爱防线?一点浪漫氛围就能让你理智瓦解、毫无判断能力?这些习惯让你养成吸渣体质!经过教训后我们更该让自己保有能办别是非、提高警觉的理智线,下次遇到渣男别再轻易掉入恋爱泥沼。


★ 渣男绝缘体第三招:'自己'才是你最该照顾、最该爱的那个人

与渣男周旋、落入渣男圈套,从执迷不悟到认清事实的这段「渣男旅程」铁定让你心疲力竭,确定终结渣男情缘的你该把重心放回自己身上了,善待自己、妥善照顾自己,让自己的状态与气场闪闪发光就是报复渣男最棒的大绝招!


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